Fokozatosan melegedő, csapadék nélküli héttel fenyegetőzik az Országos Meteorológiai Szolgálat, nem árt felkészülni a kánikulára! Ma ma és holnap még a kellemesebbik arcát mutatja a nyár: derült égbolt, hűvös hajnal, nyáriasan meleg – 28 és 32 fokos – nappali hőmérséklet, ami kedden egy kicsit már feljebb kúszik, és mérsékelt légmozgás.

Szerdától aztán fokozatosan emelkedik majd a hőmérséklet: szerdán és csütörtökön 29 és 35 fok között várható a napi maximum, és lesznek területek, ahol éjszaka sem csökken 20 fok alá a hőmérséklet. Pénteken 36 fokig, szombaton már 38-ig felkúszhat a hőmérő higanyszála, vasárnap nap közben pedig elérheti a 39-40 fokot is árnyékban. Ekkorra már az éjszakai hőmérséklet sem hoz igazi felüdülést – várhatóan 16-24 fokig hűl csak le a levegő.

 Érvénybe lépnek tehát az ilyenkor fokozottan aktuális szabályok: éjjel nyitott, nappal zárt ablakok a lakásban, rengeteg folyadék – elsősorban víz, hűs, árnyékos helyeken tartózkodás a legmelegebb órákban, a közvetlen napfény kerülése. Fokozottan figyeljenek a gyerekekre és az idősekre, akik érzékenyebbek a nagy melegre, és ne hanyagolják el házi kedvenceiket sem: mindig legyen előttük friss, hideg víz, és lehetőségük az árnyékos helyre húzódásra – írta a Hírhatár.

Fotó forrása: facebook/Gyopárosfürdő

A napi középhőmérséklet Békés megyében is tartósan 25 °C felett alakulhat; egész héten száraz idő várható. Frissítő zápor, zivatar csak elvétve alakulhat ki. Enyhülést a meteorológusok hétvégére jósolnak.

Az Országos Meteorológiai Szolgálat arra figyelmeztet, hogy a hőségben nagyon erős UV-B sugárzás is várható – tájékoztatott a Békés Megyei katasztrófavédelmi Igazgatóság.

Ilyen melegben a szervezetnek fokozott a folyadékigénye. Egy felnőtt napi átlagos vízszükséglete napi 2-3 liter. Legjobb a csapvíz, vagy a szénsavmentes ásványvíz. Nem árt kis üvegben vizet vinni magunkkal, különösen ha kisgyermekünk is velünk van. Fontos a fejek védelme a tűző napsütéstől. Ajánlott naptejjel is bekenni magunkat, gyermekünket, az UV-B sugárzás ellen.

Gyereket, kutyát még rövid időre se hagyjunk az autóban, mert pillanatok alatt felkúszhat a kocsiban a hőmérséklet 50 Celsius fokra.

Elindulás előtt jó, ha a gépjárművet néhány másodpercre kiszellőztetjük.

Az emberek többségének nincs az otthonában légkondicionáló berendezés, különösen itt, Dél-Békésben. Már azzal is csökkentjük a hőmérsékletet, ha napközben zárva tartjuk az ablakot és a sötétítőt behúzzuk. A szellőztetést tegyük át éjszakára. Nyitott ablak mellett egyébként is jobban esik az alvás!

Fotó forrása: jokortv.hu