A GYIÖK által szervezett életmódprogramra a 7 és 30 év közötti orosháziak az alábbi linkre kattintva regisztrálhatnak (18 év alatt szülő/gondviselő belegyezése szükséges) november 3-ig.

– Az életmódprogram megvalósítását már régóta tervezzük, most jutottunk el odáig, hogy ezt meg is tudjuk tenni. Korábbi rendezvényeink kapcsán kiderült, hogy van igény az egészséges életmódot népszerűsítő és támogató programokra Orosházán. Életmódprogramunkon 10 fő vehet részt, még két szabad helyünk van – tájékoztatta hírportálunkat Sándor Enikő, az Orosházi Gyermek és Ifjúsági önkormányzat közösségsegítője, a program koordinátora.

A programban résztvevők szakemberek segítségével tanulhatják meg, hogyan kell egészségesebben élni. Az életmódjukon változtatni kívánók, először egy állapotfelmérésen vehetnek részt (súly, edzettség, testzsír). Ezt követően személyre szabott étrendet alakítanak ki számukra, majd két hónapon keresztül ingyenes aerobik és személyi edzésen vehetnek részt.

– A program 2 hónapon át zajlik és ingyenes. Szakembereink: Dr. Csányi Ágnes, Földesi Szandra és Salap Tímea irányításával alakítják ki a megfelelő étrendet és edzéstervet mindenki számára. A kezdeményezésben részt vevőknek nem kell aggódniuk, adataik, illetve eredményeik nem kerülnek nyilvánosságra – tette hozzá a program szervezője

Iglicz Tamás
Fotó: illusztráció