2018. szeptember 18. kedd
Likefestoon / Életmód (page 5)

Életmód

Az Életmód rovat az egészséggel, a mozgással, a táplálkozással kapcsolatos cikkeket foglalja magába.

Karácsonyi kilók – Zárjuk fitten az évet

Unod már a filmnézést, a bejgli evést és a karácsonyi nehéz kajákat? Segítünk kizökkenni. Szánjunk testünkre öt percet az ünnepek alatt is. Nincs is jobb a nagymama főztjénél karácsonykor, azonban rosszabb se annál, ha az évbúcsúztatóra vett ruha szűkösen jön ránk, vagy telt érzetünk nem szűnik meg, és emiatt kellemetlenül …

Tovább olvasom »

Ünnepi étrend: A mérték a fontos

Az ünnepi időszakra jellemző, hogy a rokon és családi látogatások alkalmával mindenhol finomabbnál finomabb ételekkel, süteményekkel fogadnak bennünket. Ilyenkor igen nehéz ellenállni az ünnepi fogásoknak, az édességeknek, ezért szinte elkerülhetetlen, hogy többet eszünk a szokásosnál és így túlterheljük gyomrunkat. Érdemes pár dologra odafigyelnünk, hogy újévkor ne érjen minket meglepetés, ha …

Tovább olvasom »

Ünnepi étel – Újragondolva

A karácsonyi menüsorba is beilleszthető az a leves, melyet Moka Ildikó étterem vezető készített el, hiszen az ünnepet megelőző böjt még Szenteste sem ér véget, így akár azt ma este is az asztalra tehetjük. Mindannyiunk számára ismert, hogy a karácsonyi eszem-iszom nem éppen a diétás, egészséges étkezések sorát gyarapítja, sokaknak …

Tovább olvasom »

Mi kerüljön karácsonykor az ünnepi asztalra?

Szekeres Lajosné receptjeit sokak ismerik már térségünkben, hiszen Mezőkovácsházán rendszeresen tart főzőklubot. Most az ő receptajánlásait hozzuk olvasóinknak a karácsonyi menüsor összeállításához. Tárkonyos-pikáns csirkeragú leves pirított gombával töltött krumpli gombóccal Hozzávalók: 40 dkg csirkemell, 1szál sárgarépa, 1 szál zöldség, 1db kisebb karalábé, 1 marék zöldborsó, 2 szál zeller levél, 2 …

Tovább olvasom »

Karácsony előtt is válasszuk a termelői piacot

Aki egészséges, friss, minőségi magyar élelmiszerekből kívánja elkészíteni például a karácsonyi menüt, bátran válassza a termelői piacokat bárhol az országban – mondta a földművelésügyi miniszter. A kormány támogatásának, a szabályozási környezet kedvező módosításának köszönhetően reneszánszukat élik a termelői piacok. Míg 2010 előtt nem volt ismert ez a fogalom, addig mára …

Tovább olvasom »

Könyvtárat a betegeknek

Újabb célt tűzött ki az Orosházi Kórház, melyhez a dél-békésiek segítségét kérik. Új kezdeményezéssel köszöntené a karácsonyt az Orosházi Kórház. Greksza Lászlóné ápolási igazgató közösségi oldalon közzétett bejegyzése szerint könyvtárat szeretnének kialakítani a fekvőbetegeknek. „Gyopárosfürdő példájából jött az ötlet, ugyanis a fürdő területén már kialakítottak a fürdővendégek részére egy kis …

Tovább olvasom »

Még időben van, aki védőoltással szeretne védekezni

A legfrissebb jelentés szerint hazánkban jelenleg alacsony az influenza aktivitása, így még nem késtek el azok, akik védőoltással szeretnének védekezni a kellemetlen tünetekkel járó betegség ellen. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma Egészségügyért Felelős Államtitkársága folyamatosan figyelemmel kíséri az influenza megbetegedések számának alakulását. A figyelőszolgálatban résztvevő orvosok jelentéseinek alapján végzett becslés szerint …

Tovább olvasom »

Minden patikában működik az e-recept

A patikáknak máig kellett csatlakozni a rendszerhez, a pénteki határidő után csak azok a gyógyszertárak tudnak elektronikus receptet elszámolni, melyek csatlakoztak az EESZT-hez. A pénteki határidőre minden gyógyszertár csatlakozott az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Térhez (EESZT). A rendszer jól működik, és napi 750 ezer patikai adatot dolgoznak fel benne, a jövőben …

Tovább olvasom »