2018. január 22. hétfő
Likefestoon / Életmód (page 20)

Életmód

Az Életmód rovat az egészséggel, a mozgással, a táplálkozással kapcsolatos cikkeket foglalja magába.

Kertünkből az ebédlőasztalra

Április második hetében már vethetők a különböző tökfélék magjai, persze csak trágyával dúsított fészekbe ideális ezt megtennünk – vallja Lunk Norbert agrármérnök, aki hasznos tanácsokkal látja el olvasóinkat sok étel hozzávalójaként szolgáló tök- és babfélék vetésével kapcsolatban. A főzőtök, a cukkini és a patisszon sok kiváló recept alapanyaga. A kevesek által …

Tovább olvasom »

Amit a magvetésről tudni érdemes

Magvetés, palántázás, virágültetés – néhány fontos tavaszi kertészeti tevékenység, melyek esedékessé váltak. A legfontosabb tudnivalókat Lunk Norbert agrármérnök osztotta meg hírportálunkkal. Április első felében már el lehet kezdeni a melegigényes zöldségfélék – bab, póréhagyma, csemegekukorica, kabakosok – magvetését a szabadföldbe. Ültessük ki a korai fejes káposzta, a karalábé és a kelkáposzta palántáit …

Tovább olvasom »

Lépjen időben gyümölcsfái épségéért

A gyümölcsfák védelme érdekében időben kell megtenni a kellő lépéseket, hogy ép, egészséges gyümölcsökkel hálálhassák meg befektetett munkánkat. A legfontosabb tavaszi teendőkről Lunk Norbert agrármérnök adott tanácsokat. Nem árt, ha felkészülünk a kártevők elleni védekezésre, hiszen ilyenkor már ébredeznek azok a rovarok, melyek a fák kérge alatt teleltek át. A …

Tovább olvasom »

Szűréssel az egészséges hosszú életért

„Minden nap egy alma az orvost távol tartja” – tartja a mondás, mely az egészséges életvitelre kívánja rávilágítani a figyelmet. Egészségünk megőrzése érdekében fontos a szűrővizsgálatokon való részvétel is, hiszen számos betegség – felismerve – még korai stádiumban kezelhető, ezzel megelőzve  a nagyobb probléma kialakulását. Az egészség a legnagyobb értékünk. …

Tovább olvasom »

Különlegesség az ünnepi asztalra

Fonott kalács, főtt sonka, tojás, töltött húsok – néhány klasszikusnak számító húsvéti finomság, melyek az asztalra kerülnek sok családnál. Az ünnepkör több szabadidőt is hoz, így talán jobban jut idő egy-egy különlegesség elkészítésére is. Cikkünkben egy Távol-Keletről származó ételt ajánlunk figyelmükbe, amely dél-békési alapanyagokkal helyettesítve is elkészíthető, egészséges és az …

Tovább olvasom »

Szakértővel a zöldségnevelésről

Az idő melegedtével egyre több kerti munka válik esedékessé. Lunk Norbert agrármérnök ezúttal a paprika- és paradicsommagok elültetéséről, csíráztatásáról osztotta meg velünk a legfontosabb tudnivalókat. – A vetőmag lakhelyéül többféle dolgot is használhatunk: tejfölös/joghurtos pohár, műanyag cserép, wc papír/kéztörlő guriga stb. Utóbbi azért is ötletes megoldás, mert lebomló anyag révén, …

Tovább olvasom »

Tekerjük, de merre?

Előre, hátra, többet alszunk, vagy kevesebbet? – a leggyakoribb kérdések az óraállítással kapcsolatban, melyek sokunkban megfogalmazódhatnak. Március 27-én hajnalban előre ugrunk egy órát, azaz kevesebbet alhatunk. Vasárnap hajnalban, amikor 2 órára vált a vekker, valójában már 3 óra lesz  – a nyári időszámítás szerint. Mindenki legyen körültekintő, hiszen sok kellemetlenségtől …

Tovább olvasom »

A kerékpár felszereltsége életet menthet

Eredményesnek bizonyult a gyalogosok és kerékpárosok fokozott biztonsága érdekében indított balesetmegelőzési-program, tovább folytatják. Ne feledjük, a megfelelő felszereltséggel bíró kerékpár csökkentheti a balesetek számát. Óberling József, az Országos Rendőr-főkapitányság közlekedésrendészeti főosztályának vezetője a fővárosban tartott sajtótájékoztatóján kifejtette, a 2014-ben halálos balesetet szenvedők közül 40 százalék volt gyalogos és kerékpáros, ez 2015-ben …

Tovább olvasom »